Verseny kettlebell, Girja
egy nemzetközileg szabványosított kialakítású sporteszköz, amelynek legfőbb jellemzője, hogy a súlyától függetlenül minden darab pontosan ugyanakkora mérettel, gömbátmérővel és fülkialakítással rendelkezik
egy nemzetközileg szabványosított kialakítású sporteszköz, amelynek legfőbb jellemzője, hogy a súlyától függetlenül minden darab pontosan ugyanakkora mérettel, gömbátmérővel és fülkialakítással rendelkezik
Ez a fix méret biztosítja, hogy a betanult és begyakorolt emeléstechnika, valamint a fogás szöge ne változzon, amikor nehezebb súlyra váltasz. [1]
A verseny kettlebell (girja) főbb jellemzői
Egységes méret: Egy 8 kg-os és egy 32 kg-os verseny kettlebell külső méretei (magasság, gömbátmérő, fül vastagsága és távolsága) milliméterre pontosan megegyeznek.
Anyag és belső kialakítás: Kiváló minőségű acélból vagy öntöttvasból készülnek. A könnyebb súlyok belül üresek, míg a nehezebbek tömörebbek.
Színkódolt rendszer: A nemzetközi versenyszabályzatnak megfelelően a súlyokat színek jelölik. Például:8 kg: Rózsaszín
12 kg: Kék
16 kg: Sárga
20 kg: Lila
24 kg: Zöld
28 kg: Narancssárga
32 kg: Piros
